عند الحديث عن الحفاظ على الصحة، يركّز كثير من الناس على أمراض شائعة مثل أمراض القلب أو السرطان، بينما تُهمَل…

أشارت تقارير ودراسات حديثة إلى وجود سبعة مشروبات طبيعية تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الدماغ، وحمايته من التلف، وتحسين…

مع حلول فصل الشتاء وازدياد حالات الزكام والإنفلونزا، يتجه كثير من الناس إلى البحث عن وسائل سريعة لتعزيز جهازهم المناعي….

يتسبب الامتناع عن تناول السكر المضاف لمدة 14 يوماً في سلسلة من التحوّلات الفسيولوجية الملحوظة داخل الجسم، تبدأ من تحسين…

فقدان الشهية هو تراجع أو غياب الرغبة في تناول الطعام، وقد يصاحبه شعور بالنفور من الأكل أو الغثيان عند التفكير…

في ظل وتيرة الحياة السريعة، والانشغال بالعمل والتنقّل والمسؤوليات العائلية، يجد كثير من الناس صعوبة في الالتزام بتناول وجبات صحية…

توصلت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة أوتاجو في نيوزيلندا إلى وجود ارتباط مباشر بين مستويات فيتامين C في…

أعلنت الحكومة اليابانية عن منحة جديدة بقيمة 3.5 ملايين دولار أميركي لباكستان لشراء لقاحات شلل الأطفال الفموية الضرورية، وذلك في…

تُعد باكستان واحدة من البؤر العالمية لانتشار مرض السكري، إذ تتزايد نسبة الإصابة بالمرض باستمرار في جميع أنحاء البلاد. وتحتل…

أطلق معهد السند لجراحة المسالك البولية وزراعة الأعضاء (SIUT) في باكستان أول مسلسل ويب يعتمد على الجراحة الروبوتية في البلاد….

الجو والديكور: تخلق أجواء دافئة، مريحة، أو احتفالية في المنازل والتجمعات. العلاج بالروائح: روائح مهدئة أو منشّطة (مثل الخزامى والصنوبر)…

ليست الفراولة مجرد فاكهة حلوة المذاق بلونها الأحمر الجذاب، بل إنها مصدر غني بالفيتامينات والمعادن التي تجعلها عنصرًا مهمًا في…

لبروكلي ليس مجرد خضار عادية، بل يُعرف بأنه غذاء فائق القيمة الغذائية، إذ يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والألياف،…

يُعاني الكثير من الأشخاص أحيانًا من الاحمرار والتورّم والشعور بالألم في الحلق، خاصة عند البلع، وهي حالة تُعرف بالتهاب الحلق،…

كل عام في 12 نوفمبر، يُحتفل باليوم العالمي للالتهاب الرئوي حول العالم لرفع مستوى الوعي بهذه المرض القاتل وإطلاع الجمهور…