تُعد وجبة الفطور من الوجبات الأساسية في اليوم، إذ تمد الجسم بالطاقة اللازمة للبدء بنشاط وتركيز. ورغم أهمية تناول الفطور، يظل السؤال: متى يجب أن نتناول هذه الوجبة لتحقيق أقصى فائدة صحية؟ أهمية وجبة الفطوربعد ساعات من الامتناع عن الطعام أثناء النوم، يحتاج الجسم إلى إعادة تنشيط وظائفه الحيوية، وهنا تأتي أهمية الفطور، فهو يساهم […]
“ما هو الوقت المثالي لتناول وجبة الفطور؟ وأهميتها لصحتك العامة” Read More »
هاجمت الفنانة والمذيعة الباكستانية الشهيرة نادية خان، ما وصفته بـ”العملية الزائفة” التي نفذتها الهند في بَهَلگام بمقاطعة كشمير المحتلة، وفضحت أهدافها في فيديو جريء أثار تفاعلاً واسعًا على مواقع التواصل. وقالت نادية خان في رسالتها المصورة:“ما هي هذه التكنولوجيا الخارقة التي تملكها الهند حتى تعرف خلال خمس دقائق فقط أن من يقف وراء الحادث هو
الفنانة نادية خان تفضح العملية الهندية المزعومة في بَهَلغام Read More »
شهد الجيش الهندي حالة من الارتباك والتوتر الداخلي عقب حادثة فالس فلیگ في “پہلگام”، حيث اندلع اشتباك مسلح بين وحدتين من القوات الهندية أدى إلى مقتل خمسة جنود من طائفة السيخ. ووفقًا لمصادر مطلعة، وقع الحادث خلال الليلة الفاصلة بين 25 و26 أبريل على خط المراقبة في قطاع بارامولا بمقاطعة جامو وكشمير المحتلة، وتحديدًا قرب
ارتباك في الجيش الهندي: تبادل إطلاق نار بين وحدتين ومقتل 5 جنود من طائفة السيخ Read More »
استقبل مطار الأمير محمد بن عبدالعزيز الدولي (مطار المدينة المنورة) أول رحلة في الفترة الصباحية من يوم الثلاثاء، تقل 393 من ضيوف الله تعالى (الحجاج) القادمين من إسلام آباد إلى الأراضي المقدسة. وقد أقلّت الرحلة الأولى من إسلام آباد 393 حاجًا متجهين إلى مدينة النبي محمد ﷺ. وكان في استقبال الحجاج بحفاوة كل من المدير
وصول أولى رحلات الحجاج الباكستانيين إلى مطار الأمير محمد بن عبدالعزيز بالمدينة المنورة Read More »
استضافت سفارة باكستان في أبوظبي حفل إطلاق كتاب صباح كريم خان بعنوان “الوطن #معقد”، والذي يضم مجموعة من المقالات لكتّاب ومفكرين وأطباء ومخرجين وصحفيين وشخصيات بارزة باكستانية شارك في الفعالية العديد من الشخصيات الأدبية والدبلوماسية وأعضاء بارزين من الجالية الباكستانية، وكان السفير فيصل نياز ترمذي من بين الحضور تضمّن الفريق النقاشي كلًا من زين سعيد،
تواجه النجمة الباكستانية هانيا عامر خطرًا كبيرًا على مسيرتها الفنية بعد تصاعد التوتر بين باكستان والهند عقب الحادثة التي وقعت مؤخرًا في منطقة بہلگام المحتلة في كشمير. وبحسب التفاصيل، كانت هانيا عامر، التي يتابعها أكثر من 18.3 مليون شخص على إنستغرام، ستظهر إلى جانب النجم الهندي دلجيت دوسانجه في فيلم “سردار جي 3”. إلا أن
هانيا عامر ضحية للتطرف الهندي وسط تصاعد التوترات بين باكستان والهند Read More »
قبل 78 عامًا، وجّه القائد الأعظم محمد علي جناح خطابًا تاريخيًا إلى الأمة في 30 أكتوبر 1947، أكد فيه بثقة وإيمان راسخ أن “لا قوة على وجه الأرض تستطيع القضاء على باكستان”، داعيًا الشعب إلى أداء واجباته والتوكل على الله. وفي خطابه المؤثر، شدد محمد علي جناح على أهمية الاسترشاد بتعاليم القرآن الكريم، قائلاً: “إذا
بناءً على توجيهات رئيس وزراء باكستان، قامت الهيئة الوطنية لإدارة الكوارث (NDMA) بإرسال الدفعة الخامسة عشرة من المساعدات الإنسانية لدعم الشعب الفلسطيني المظلوم، وذلك في إطار الجهود الإنسانية المتواصلة لباكستان، حيث تُعد هذه الدفعة الإجمالية السادسة والعشرين ضمن سلسلة المساعدات. وأوضح المتحدث باسم الهيئة أن الدفعة الجديدة تم إرسالها بالتعاون مع مؤسسة الخدمت، وتضمنت حوالي
باكستان ترسل الدفعة الخامسة عشرة من المساعدات الإنسانية إلى فلسطين Read More »
أليزه شاه: نجمة صاعدة تعلن اعتزالها لوسائل التواصل بعد موجة انتقادات لاذعة الممثلة وعارضة الأزياء أليزه شاه التي أصبحت اسماً لامعاً في سن مبكرة، بدأت مسيرتها الفنية بمسلسل “سوبر ستار” ثم حققت شهرة واسعة كـ”فتاة أحلام الوطن” عبر مسلسل “عهد الوفاء”. وعلى الرغم من نجاحها في العديد من الأعمال الدرامية الناجحة، إلا أنها وجدت
أعلنت الممثلة أليزه شاه اعتزالها لوسائل التواصل الاجتماعي Read More »
يُعتبر الأيس كريم من أكثر الحلويات المحببة للصغار والكبار، خاصة في أيام الصيف الحارة، لما يمنحه من انتعاش وطعم لذيذ لا يُقاوم. الجميل في الأمر أنه يمكنك تحضيره في المنزل بخطوات بسيطة، وبدون الحاجة لماكينة خاصة. المكونات: 2 كوب من كريمة الخفق الباردة 1 كوب من الحليب المكثف المحلى 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا نكهات
حضّر الأيس كريم في منزلك بكل سهولة… استمتع بنكهات لذيذة وانتعاش الصيف في كل ملعقة! Read More »
