يُعد بدء اليوم بتناول مشروب ماء بذور الشيا والشمندر من العادات الصحية التي يوصي بها خبراء التغذية، لما له من فوائد متعددة. يعمل هذا الخليط القوي على تحسين صحة الجهاز الهضمي، دعم صحة القلب والأوعية الدموية، زيادة الطاقة، وإنقاص الوزن، بالإضافة إلى تعزيز وظائف الكبد وتحسين صحة البشرة والدماغ. فوائد مشروب الشيا والشمندر: تعزيز صحة […]
مشروب سحري: 7 أسباب صحية لتناوله في الصباح، وأهمها فقدان الوزن Read More »
أعلنت وزارة الرياضة السعودية، يوم الخميس، عن فوز مصرف الإنماء بعقد استثمار حقوق تسمية ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية في جدة حتى عام 2029، ليصبح المسمى الجديد للملعب “ملعب الإنماء”. وتم توقيع العقد رسميًا في مقر وزارة الرياضة بالعاصمة الرياض، بحضور المعنيين. وجاء فوز مصرف الإنماء بعد أن مرَّ المشروع بعدد من المراحل الأساسية للمنافسة،
مصرف الإنماء يفوز بحق تسمية ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية في جدة Read More »
سجلت أسواق الأسهم في منطقة الخليج تباينًا ملحوظًا يوم الخميس، في ظل تراجع ثقة المستثمرين بسبب استمرار تأثير تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب هذا الأسبوع. حيث أعرب ترامب عن رغبته في أن تسيطر الولايات المتحدة على قطاع غزة الذي مزقته الحرب، وأن تسعى لتطويره اقتصاديًا بعد إعادة توطين الفلسطينيين في مناطق أخرى. هذه التصريحات تتعارض
الأسواق الخليجية تغلق على تباين نتيجة لتأثير تصريحات ترامب Read More »
أعلن وزير الجيوش الفرنسي، سيباستيان لوكورنو، يوم الخميس أن فرنسا سلمت أولى طائراتها المقاتلة “ميراج 2000-5” إلى أوكرانيا، في خطوة لدعمها في الدفاع عن مجالها الجوي ضد روسيا. وأوضح لوكورنو عبر منصة “إكس” أن الطائرات الأولى وصلت إلى أوكرانيا بعد أشهر من تدريب الطيارين الأوكرانيين في فرنسا. وقال أيضًا إن هذه الطائرات ستساهم في تعزيز
فرنسا تسلم أوكرانيا أول دفعة من طائرات “ميراج 2000”.. والعدد يبقى سريًا Read More »
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب أن تل أبيب ستسلم قطاع غزة إلى الولايات المتحدة بعد انتهاء العمليات العسكرية، مضيفًا أن الفلسطينيين سيتم إعادة توطينهم في “مجتمعات أكثر أمنًا وجمالًا” داخل المنطقة. وأكد ترمب أن الفلسطينيين سيحصلون على منازل حديثة ومريحة، مشيرًا إلى أنه “لن تكون هناك حاجة لوجود جنود أميركيين” في غزة وأن الاستقرار سيعم
ترامب: سنستلم قطاع غزة من إسرائيل دون إرسال قوات Read More »
حذرت مصر اليوم الخميس من التداعيات الخطيرة لتصريحات عدد من أعضاء الحكومة الإسرائيلية التي تم الإعلان عنها، والتي تتعلق بمخطط تهجير الشعب الفلسطيني من أرضه. واعتبرت تلك التصريحات خرقاً فاضحاً للقانون الدولي والإنساني ولحقوق الفلسطينيين الأساسية، وهو ما يستدعي المساءلة القانونية. وأكدت وزارة الخارجية المصرية في بيان رسمي أن مصر تواصل تحذيراتها من الأثر المدمر
مصر تطلق تحذيرًا لإسرائيل بشأن تنفيذ خطة تهجير سكان غزة Read More »
أثار مشروع قانون الإضراب في المغرب جدلاً واسعاً بين الحكومة والنقابات. حيث ترى النقابات أن هذا القانون يمثل تقييداً لحق الاحتجاج ويشكل مساساً بالمكتسبات الاجتماعية، واعتبرت أنه يتضمن تضييقاً على حرية العمل النقابي. وقد أعلنت النقابات عن خوض إضراب عام يومي 5 و6 فبراير رفضاً لهذا المشروع، الذي يعتقدون أنه يقيد حق الإضراب ويحد من
جدل في المغرب حول مشروع قانون جديد: ما القصة؟ Read More »
رغم الانتقادات الشديدة التي أثارها مقترحه، أكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب يوم الأربعاء أن “الجميع يحبون” فكرته بشأن سيطرة الولايات المتحدة على قطاع غزة وتهجير سكانه. وفي رد على سؤال صحفي في البيت الأبيض، قال ترامب: “الجميع يحبونها”، بحسب ما نقلته وكالة فرانس برس. في وقت لاحق، صرح مستشار الأمن القومي الأميركي، مايك والتز، في
ترامب يصرح: “الجميع يؤيدون مقترحي بشأن غزة Read More »
فرضت أوكرانيا عقوبات على أكثر من 50 قبطانًا روسيًا وقبطان إيراني واحد، يُزعم أنهم متورطون في “أسطول الظل” الروسي، الذي يُستخدم للالتفاف على العقوبات الغربية. ووقع الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي مرسومًا بهذا الشأن يوم الأربعاء. وتشمل العقوبات تجميد أي أصول يمتلكها هؤلاء القباطنة في أوكرانيا، إضافة إلى منعهم من دخول البلاد أو رسو سفنهم في
أوكرانيا تفرض عقوبات على 51 قبطانًا متورطين في “أسطول الظل” الروسي Read More »
لا شك أن القهوة، عند تناولها بشكل معتدل وصحيح، يمكن أن تساهم في الوقاية من العديد من الاضطرابات الصحية. فقد أظهرت دراسة نشرت مؤخراً في دورية Heart الأوروبية أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة بشكل أساسي في الصباح أقل عرضة للوفاة لأي سبب بنسبة 16% وأقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 31% مقارنةً
أفضل توقيت لتناول القهوة يحسن صحتك ويقلل من خطر الوفاة Read More »
