نمط الحياة

الغذاء العضوي (الأورجانيك): خيار لصحة الإنسان واستدامة البيئة

شهدت الأعوام الأخيرة تزايدًا ملحوظًا في الاهتمام بـ “الأغذية العضوية” ضمن النقاشات المتعلقة بالصحة والتغذية. يعكس هذا الاهتمام ارتفاع وعي الأفراد بأهمية نوعية ما يتناولونه يوميًا، ورغبتهم في الحصول على مصادر طعام أكثر نقاءً وأمانًا. فالغذاء العضوي ليس مجرد توجه غذائي عابر، بل هو نمط حياة متكامل يهدف إلى الحفاظ على صحة الإنسان وحماية البيئة […]

الغذاء العضوي (الأورجانيك): خيار لصحة الإنسان واستدامة البيئة Read More »

الرئيس يجدد التأكيد على التزامه بجهود القضاء على مرض سرطان الثدي

قال الرئيس آصف علي زرداري إن باكستان تقف متضامنة مع المجتمع الدولي، وجدد التزامها الراسخ بإنقاذ الأرواح من خلال التوعية بسرطان الثدي، والوقاية منه، وتسهيل الوصول إلى الرعاية. وفي رسالة بمناسبة اليوم العالمي للتوعية بسرطان الثدي الذي يُصادف 19 أكتوبر من كل عام، أوضح الرئيس أن هذا اليوم يُمثل جهدًا عالميًا مشتركًا لتعزيز الكشف المبكر،

الرئيس يجدد التأكيد على التزامه بجهود القضاء على مرض سرطان الثدي Read More »

دراسة تحذر: مياه الشرب المعبأة تحتوي على جسيمات بلاستيكية دقيقة تهدد الصحة العامة

كشف باحثون عن مستويات مثيرة للقلق من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في مياه الشرب المعبأة، والتي يمكن أن تتسلل إلى جسم الإنسان وتستقر في أعضائه الحيوية، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان. وأفادت دراسة جديدة أجرتها جامعة كونكورديا في كندا أن الأشخاص الذين يستهلكون المياه المعبأة بانتظام يبتلعون ما يقرب من 90 ألف جسيم

دراسة تحذر: مياه الشرب المعبأة تحتوي على جسيمات بلاستيكية دقيقة تهدد الصحة العامة Read More »

الرمان: كنز الجمال والصحة.. فوائد مذهلة ووصفات طبيعية لبشرة متألقة

يُعتبر الرمان، بفاكهته القرمزية الجذابة وحباته اللامعة، مصدرًا غنيًا بالفوائد الصحية والجمالية. هذه الفاكهة ليست مجرد وجبة شهية، بل هي صيدلية طبيعية تزخر بمضادات الأكسدة والفيتامينات، التي تلعب دورًا محوريًا في تعزيز نضارة البشرة ومكافحة علامات التقدم في السن، بالإضافة إلى فوائدها الهامة في دعم صحة القلب، تنظيم ضغط الدم، وتخليص الجسم من السموم. نستعرض

الرمان: كنز الجمال والصحة.. فوائد مذهلة ووصفات طبيعية لبشرة متألقة Read More »

التمارين البدنية وسيلة فعالة لتقوية الجهاز المناعي

تُعدّ التمارين البدنية المنتظمة من أهم الوسائل لتدريب وتقوية الجهاز المناعي في جسم الإنسان. إذ إن ممارسة التمارين تعمل على تنشيط الدورة الدموية، مما يُساعد خلايا المناعة على البحث عن الأجسام المعدية (الممرِضات) ومواجهتها بسرعة وفعالية. كما أن التمارين المعتدلة المنتظمة تُسهم في خفض مستويات مؤشرات الالتهاب في الجسم، وتُحفّز إنتاج الأجسام المضادة المقاومة للالتهاب.

التمارين البدنية وسيلة فعالة لتقوية الجهاز المناعي Read More »

وفد من مصدّري المواد الغذائية الباكستانيين يتوجه إلى دبي لجذب الاستثمارات في قطاع الأغذية

غادر وفد من كبار مصدّري المواد الغذائية الباكستانيين، برئاسة سيف الرحمن منسق أمين المظالم الفيدرالي للضرائب (FTO)، إلى دبي يوم الثلاثاء بدعوة من مستثمرين إماراتيين، لبحث سبل التعاون وإقامة مشروعات مشتركة في قطاع الأغذية، خصوصاً في تصدير الوجبات الخفيفة الباكستانية ذات التنافسية العالمية. وقال سيف الرحمن، في بيان صدر قبل مغادرة الوفد، إنهم سيعقدون سلسلة

وفد من مصدّري المواد الغذائية الباكستانيين يتوجه إلى دبي لجذب الاستثمارات في قطاع الأغذية Read More »

أفضل اختيارات “اللانش بوكس”.. أطعمة مدرسية تعزز تركيز طفلك وتقوّي مناعته

وجبة الإفطار وصندوق الطعام المدرسي هما الأساس في تزويد طفلك بالطاقة والتركيز اللازمين لنجاحه الدراسي. التغذية المتوازنة في هذه المرحلة حاسمة لصحة الطفل ونشاطه. أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس   وجبة الفطور ضرورية لعدة أسباب: تُمد الطفل بالطاقة اللازمة للحفاظ على التركيز والنشاط طوال اليوم. تمنعه من الشعور بالجوع مبكراً في المدرسة. يجب أن تكون

أفضل اختيارات “اللانش بوكس”.. أطعمة مدرسية تعزز تركيز طفلك وتقوّي مناعته Read More »

الإفراط في مستحضرات التجميل: سلاح ذو حدين يهدد صحة البشرة والجسم

تلجأ الكثير من النساء إلى مستحضرات التجميل لإبراز الجمال وإخفاء العيوب، ولكن الإفراط في استخدامها قد يكون له عواقب وخيمة على المدى القريب والبعيد، ليتحول من أداة تجميل إلى مصدر لمشكلات صحية متعددة. الأضرار المباشرة للإفراط في المكياج على البشرة الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل يمكن أن يتسبب في ظهور عدة مشكلات جلدية مزعجة، أبرزها: انسداد

الإفراط في مستحضرات التجميل: سلاح ذو حدين يهدد صحة البشرة والجسم Read More »

فوز الملح الوردي الباكستاني من جبال الهيمالايا بجائزة الابتكار في بلجيكا

الملح الوردي الباكستاني الشهير عالميًا يتلقى اعترافًا دوليًا بعد استخدامه في صابون برازيلي حائز على جائزة. فاز الصابون بجائزة الابتكار العالمي ضمن فعاليات قمة النساء في الزراعة والتكنولوجيا الحيوية، التي أقيمت في بلجيكا من 24 إلى 27 سبتمبر. يمثل هذا الإنجاز محطة بارزة في صعود باكستان في أسواق الصحة والجمال العالمية، حيث يبرز الملح الطبيعي

فوز الملح الوردي الباكستاني من جبال الهيمالايا بجائزة الابتكار في بلجيكا Read More »

باكستان وعُمان يتفقان على تعزيز التعاون في القطاع الصحي

اتفق كل من باكستان وسلطنة عُمان على تعزيز التعاون في مجال الصحة وتوسيع آفاق الشراكة الثنائية. جاء ذلك خلال لقاء جمع وزير الصحة الباكستاني مصطفى كمال بسفير سلطنة عُمان لدى باكستان فهد خلف الخروصي، حيث جرى بحث التعاون في القطاع الصحي وعدد من القضايا ذات الاهتمام المشترك. وأكد الوزير مصطفى كمال أن العلاقات بين باكستان

باكستان وعُمان يتفقان على تعزيز التعاون في القطاع الصحي Read More »