أصبحت سماعات الأذن جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، خاصة في ظل انتشار الهواتف الذكية والعمل أو الدراسة عن بُعد. ورغم ما توفره من راحة وخصوصية، إلا أن الإفراط في استخدامها قد يسبب آثارًا سلبية على الصحة، خصوصًا على الأذنين والدماغ. الآثار السلبية لاستخدام السماعات لفترات طويلة الاستماع إلى الأصوات المرتفعة عبر السماعات لفترات طويلة قد […]
أضرار الإفراط في استخدام سماعات الأذن Read More »
زار المشير سيد عاصم منير، حامل وسام نيشانِ إمتیاز (عسكري) ووسام حيدري، رئيس أركان الجيش الباكستاني، مدينة بيشاور يوم الخميس. وخلال الزيارة، عقد رئيس الأركان جلسة تفاعلية مع مجلس شيوخ القبائل (الجيرغا) في بيشاور، وفقاً لبيان صحفي صادر عن إدارة العلاقات العامة للقوات المسلحة (ISPR). وفي وقت لاحق، تلقى إحاطة شاملة في مقر الفيلق الحادي
قائد الجيش الباكستاني يؤكد من بيشاور: لن نسمح بالإرهاب العابر للحدود من أفغانستان Read More »
نظمت هيئة السياحة الأذربيجانية بالتعاون مع معرض السياحة الباكستاني (PTM) عشاءً حصريًا في فندق ماريوت إسلام آباد بهدف تعزيز السياحة والتعاون الثقافي بين أذربيجان وباكستان. حضر الفعالية عدد من الشخصيات البارزة من كلا البلدين، من بينهم فلوريان سينغستشميد، الرئيس التنفيذي لهيئة السياحة الأذربيجانية؛ أفتاب الرحمن رانا، المدير العام لشركة تنمية السياحة الباكستانية (PTDC)؛ ظفر بختاوري،
عشاء حصري لتعزيز التعاون السياحي والثقافي بين أذربيجان وباكستان Read More »
بعد سنوات من التأجيل، تستعد القاهرة أخيرًا لافتتاح المتحف المصري الكبير يوم السبت — وهو مشروع طال انتظاره تبلغ قيمته مليار دولار، يُعدّ معرضًا ضخمًا للعظمة الفرعونية، وتأمل مصر أن يُسهم في إنعاش السياحة ودعم اقتصادها المتعثر. وقال رئيس الوزراء المصري مصطفى مدبولي في مؤتمر صحفي بالقاهرة يوم السبت: “هذا هو الحلم الذي تخيلناه جميعًا.
المتحف المصري الكبير يفتح أبوابه في القاهرة: تحفة فرعونية تنتظر العالم Read More »
قال الرئيس الصيني شي جين بينغ، يوم الخميس، إن تنمية الصين وازدهارها يسيران جنبًا إلى جنب مع رؤية الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لجعل أمريكا عظيمة مرة أخرى.وأدلى شي بهذه التصريحات خلال لقائه مع ترامب بعد وصوله إلى بوسان للمشاركة في الاجتماع الثاني والثلاثين لقادة الاقتصادات الأعضاء في منتدى التعاون الاقتصادي لآسيا والمحيط الهادئ (أبيك)، وفي
شي جين بينغ: ازدهار الصين يتماشى مع رؤية ترامب لجعل أمريكا عظيمة من جديد Read More »
اجتمعت وزيرة الدولة للتعليم والتدريب المهني الاتحادي، وجيها قمر، مع وزيرة التعليم والتعلم والتعليم العالي بدولة قطر، لولوة بنت راشد الخاطر، على هامش الدورة الثالثة والأربعين للمؤتمر العام لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو) في مدينة سمرقند، أوزبكستان. وتركز الاجتماع على تعزيز التعاون الثنائي بين باكستان وقطر في مجال التعليم، مع إيلاء اهتمام خاص
تعزيز التعاون التعليمي بين باكستان وقطر على هامش المؤتمر العام لليونسكو Read More »
أكد رئيس الوزراء محمد شهباز شريف، يوم الأحد، أن حكومة باكستان ملتزمة التزامًا راسخًا بحماية حرية الصحافة وضمان بيئة آمنة للصحفيين. وفي رسالة بمناسبة اليوم الدولي لإنهاء الإفلات من العقاب على الجرائم المرتكبة ضد الصحفيين، قال: “إن الصحافة الحرة هي الضمان لبناء باكستان قوية وشفافة وديمقراطية.” وأضاف أن هذا اليوم يذكّر بأن الصحافة الحرة والمستنيرة
رئيس الوزراء شهباز شريف: الحكومة ملتزمة بحماية حرية الصحافة وضمان بيئة آمنة للصحفيين Read More »
أكد الرئيس آصف علي زرداري، يوم السبت، ضرورة تجديد العزم الجماعي على جعل منطقة غيلغيت بلتستان نموذجًا للتنمية والعدالة والمساواة. وقال الرئيس، في كلمته خلال الاحتفال بالذكرى الثامنة والسبعين لاستقلال غيلغيت بلتستان عن حكم الدوغرا، إن شعب غيلغيت بلتستان سار جنبًا إلى جنب مع باقي أقاليم باكستان على مدى العقود السبعة الماضية. وأضاف: “لقد حميتم
أصدر رئيس الوزراء شهباز شريف تعليمات بمراجعة إمكانية خفض معدلات ضريبة الدخل وضريبة المبيعات المرتفعة لوقف هجرة رأس المال والكفاءات، حيث أن الحكومة، على الرغم من تحميلها أقصى عبء ضريبي، عانت من عجز في الإيرادات بلغ 276 مليار روبية خلال الأشهر الأربعة الأولى. ويبدو أن الحكومة تخطط لمبادرة طموحة للغاية، لا تزال في مراحلها الأولية
خطط لتخفيض الضرائب في باكستان لمواجهة هجرة رأس المال والكفاءات Read More »
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من صعوبة في النوم، سواء بسبب ضغوط الحياة اليومية أو نتيجة اضطرابات النوم المزمنة، مما ينعكس سلبًا على صحتهم العامة ومزاجهم وإنتاجيتهم. ولأن الحل لا يقتصر على الأدوية فقط، يتجه الكثيرون إلى الوسائل الطبيعية لتحسين جودة نومهم، ومن أبرزها المشروبات المهدئة التي تساعد على الاسترخاء وتهيئة الجسم والعقل للنوم العميق.
مشروبات تساعد على النوم وتحارب الأرق Read More »
