كشفت دراسة حديثة أن لغاز الهيدروجين دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة المعدة والأمعاء، مشيرةً إلى أن تأثيره قد يكون أوسع مما كان يُعتقد سابقًا.
ووفقًا لدراسة أسترالية جديدة، فإن الغاز الذي تنتجه بكتيريا الأمعاء أثناء عملية التخمر يؤثر بشكل مباشر على وظائف الجهاز الهضمي، حيث تساعد زيادة نسبة الهيدروجين على تعزيز إنتاج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة ذات الخصائص المضادة للالتهابات، والتي تُعد ضرورية لصحة الجهاز الهضمي.
كما أوضحت تقارير علمية أخرى أن غاز الهيدروجين يساهم في تحسين توازن البكتيريا الطبيعية داخل المعدة والأمعاء (الميكروبيوم)، مما يؤدي إلى نتائج إيجابية لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات هضمية.
وأشارت بعض الدراسات الأولية أيضًا إلى أن شرب الماء الغني بالهيدروجين قد يعود بفوائد على الميكروبيوم الهضمي، رغم أن الأبحاث حول فعاليته لا تزال محدودة وتحتاج إلى مزيد من التحقق العلمي.
