الفراولة… كنز جمالي طبيعي يمنح شعرك صحة ولمعانًا

ليست الفراولة مجرد فاكهة حلوة المذاق بلونها الأحمر الجذاب، بل إنها مصدر غني بالفيتامينات والمعادن التي تجعلها عنصرًا مهمًا في العناية بالشعر. فهي تحتوي على نسب عالية من فيتامين C والسيليكا وعناصر معدنية أساسية، مما يساعد في تعزيز المناعة، وتقوية الشعر، وترطيبه، والتخلص من مشكلات فروة الرأس مثل القشرة والجفاف.

وببعض الوصفات الطبيعية البسيطة التي يمكن تحضيرها في المنزل، يمكنك استخدام الفراولة كمستحضر فعّال يمنح شعرك إشراقة وحيوية.

فوائد الفراولة للشعر

1. علاج قشرة الرأس

تساهم الفراولة بفضل محتواها من فيتامين C في تنظيف فروة الرأس وتهدئتها، مما يساعد في التخلص من القشرة الناتجة عن الجفاف أو العدوى البكتيرية والفطرية.

2. مكافحة الالتهابات الجلدية

تحتوي الفراولة على المغنيسيوم والنحاس، وهما عنصران يعززان مناعة فروة الرأس ويحميانها من العدوى، كما يساعدان في تحسين صحة الجلد والتقليل من مشكلاته.

3. الحد من تساقط الشعر

يساعد فيتامين C الموجود بكميات كبيرة في الفراولة على امتصاص الحديد، مما يعزز قوة الشعر ويحسن نموه. كما تسهم مادة السيليكا في تقوية البصيلات والوقاية من الصلع.

وصفات الفراولة للعناية بالشعر

وصفة لتنعيم الشعر

المكونات:

• عصير الفراولة

• صفار بيضة

الطريقة:

1. اخلطي المكونات جيدًا.

2. ضعي المزيج على الشعر لمدة 30 دقيقة.

3. اغسلي الشعر بالماء والشامبو.

وصفة للتخلص من القشرة

المكونات:

• 4 حبات فراولة

• قطرات من زيت شجرة الشاي

الطريقة:

1. اهرسي الفراولة جيدًا.

2. أضيفي زيت شجرة الشاي واخلطيهما.

3. طبّقي الخليط على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة.

4. اغسلي الشعر بالشامبو.

وصفة لمنع تساقط الشعر

المكونات:

• 2 حبة فراولة

• ملعقة زيت جوز الهند

• ملعقة عسل

الطريقة:

1. اهرسي الفراولة واخلطيها مع باقي المكونات.

2. ضعي المزيج على الشعر لمدة 20 دقيقة.

3. اغسلي الشعر بالماء البارد والشامبو.

4. كرري الوصفة مرتين أسبوعيًا.

وصفة للقضاء على فطريات فروة الرأس

المكونات:

• 6 حبات فراولة

• ملعقة زيت جوز الهند

• ملعقة كبيرة عسل

الطريقة:

1. اخلطي المكونات جيدًا.

2. وزّعي الخليط على فروة الرأس والشعر.

3. اتركيه 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

وصفة لترطيب الشعر وتنعيمه

المكونات:

• 4 حبات فراولة

• صفار بيضة

• ملعقة زيت زيتون

الطريقة:

1. اهرسي الفراولة وامزجيها مع باقي المكونات.

2. ضعي الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة.

3. اغسلي الشعر بالماء والشامبو.

4. استخدمي الوصفة 3 مرات أسبوعيًا.